Yaşlı Bireylerin Teknolojiyi Kullanmalarının Demansı Önlediği Ortaya Çıktı!

ABD’nin Texas eyaletinde yapılan araştırmada teknolojinin yaşlı bireylere olumlu sonuçlar getireceği ortaya konuldu

Yaşlı bireylerin teknoloji kullanımına ilişkin yapılan araştırmada 50 yaş üstü 411 binden fazla kişinin yer aldığı 57 farklı çalışma incelendi. Çalışma sonuçları, düzenli teknoloji kullanımının bilişsel bozulma riskini yüzde 58 oranında azalttığını gösterdi. Ayrıca, bu bireylerde zamanla gözlemlenen zihinsel gerileme oranının yüzde 26 ila yüzde 34 arasında daha düşük çıktığı kaydedildi.

Farklı Dijital Araçların Kullanımı İncelense de Her Defasında Teknolojinin Olumlu Sonuçlar Getirdiği Belirtildi

Her çalışmada farklı dijital alışkanlıklar incelendi. Kimileri akıllı telefon kullanımına, kimileri ise sosyal medya etkileşimlerine odaklandı. Ancak meslek, eğitim seviyesi ve sosyoekonomik durum gibi faktörler kontrol edildiğinde bile, teknolojiyle temas halinde olmanın koruyucu etkisinin sürdüğü görüldü.

Uzmanlar Yaptıkları Açıklamalarla Teknolojinin Her Zaman Olumsuzluk Getirmediğini Dile Getirdi

Texas’taki Baylor Üniversitesi’nden psikolog ve sinir bilimci Michael Scullin: “Her gün teknolojilerin bizi nasıl etkilediğine dair olumsuz yorumlar duyuyoruz. Dijital bunama gibi kavramlar gündeme geliyor. Ancak veriler, bu tür genellemelerin her zaman doğru olmadığını gösteriyor” ifadelerine yer verirken,

Nöropsikolog Jared Benge ise “Verilerimiz, yaşlı bireylerin teknoloji aracılığıyla bağ kurmalarının ve zihinsel faaliyetlerini sürdürmelerinin, bilişsel sağlık açısından büyük faydalar sağlayabileceğini gösteriyor” ifadelerini kullandı.

Teknolojinin Zihinsel Sağlık Üzerindeki Etkisi Belirtildi

Uzmanların belirttiklerine göre teknoloji özellikle yeni cihaz ve uygulamaların öğrenilmesi yoluyla beyni uyarabilir, sosyal medya ve görüntülü görüşmeler sayesinde yalnızlık hissini azaltarak zihinsel sağlığı destekleyebilir. Ayrıca, ilaç hatırlatıcıları ve takvim uygulamaları gibi araçlarla bağımsız yaşam süresini de uzatabilir.

Kaynak: daisynews6